鬼步舞奔跑技巧

贡献者: 梦泪神祗

鬼步舞奔跑技巧鬼步舞的奔跑存在许多细节处理,今天给大家分享下鬼步舞奔跑技巧。

1脚步动作的顺序很多人对于,脚步的动作顺序,大部分是依靠教学,或自己的理解而来的!其实奔跑脚步是有一定的顺序的,按照成型的一套顺序和系统,能比较快的掌握奔跑的要点,并且不会导致练错动作!我们首先以人字站立为起始动作,然后抬腿到H,在然后又是人字站立这种顺序来解说;顺序是;抬腿(先),另一只脚后滑----下踩(先),另一只脚后滑!

2脚步的关节动作新手切忌去学垫脚的奔跑(例如弹性奔跑,大步,豪迈步的奔跑教学,都不要去学)作为基础教学奔跑,小步是最标准的!正常的奔跑姿势,和我们走路,上楼梯,都有相似的地方!可以在没事的时候多去参考!要是觉得自己不够自然就去看其他人走路,上楼梯,都有一样的效果!

3站立的时候,我们的身体要保持正直,就像我们走路的时候一样,不要刻意的为了奔跑而奔跑,说自己练的是小步风格,所以步子要小一点!(注;大步,小步不是按照步子的大小来区分的!)

4第一个动作,抬腿!抬腿的90°,是一个较为标准的动作,这个H,不是说不能改,是不能改的太过火,大于,小于90,在这附近就行,这样就可以避免,勾脚的动作,和重心不稳的现象出现!所以千万不要偏太多!

5最后一个动作,下踩!对于我的理解来说,用踢回更正确!用踩的练法固然不会错,但会缺乏气势,和力度!用踢的话,不仅可以增加气势和力度,更增加了美感!

6下踩的方向该和我们走路时候一样,一个姿势,不要刻意去偏差它,或去晃动身体!不要以为这样可以增加飘逸感,美感,增加自己的感觉!

经验仅供参考!

1 2 3 4 5