手指头被冻疼怎么办

贡献者: 柳叶hello

当 长时间处于低温环境中,身体的某些部位由于血液循环障碍,可能会出现冻疮。容易出现冻伤的部位有手,脚,耳朵等身体的末梢部位。手指头被冻疼该怎么办呢?

1在寒冷的冬天,由于周围环境的温度比较低,身体的末梢部位由于血液循环不好,通常比较容谌冥鹳 易发生冻疮,要预防冻疮的发生,保暖是很重要的一个方面。醑穿哩侬对于手经常发生冻伤的人,在出门的时候,最好带上保暖手套,穿保暖衣服,如羽绒服,保暖内衣等。

2要预防冻疮的发生,饮食上最好多进食一些高热量的食物,如牛肉,羊肉等富含蛋白质的食物,这些食物中的蛋白质在 吸收后,会在寒冷的冬天为 提供所需要的热量,增强 的御寒作用。

3要预防冻疮的发生,坚持锻炼也是很重要擢爻充种的一个方面,因为在运动后, 的血液循环会加快,末梢部位的血液供应会得瘌豚胛瑗到改善,有利于防止冻疮的发生。当 处于低温环境中时,可以采用搓手,按揉手指等运动方式来改善手指局部的血液循环。

4当人处于低温环境中,手指冻疼后,如果有条件,要尽快脱离低温环境,到取暖器旁边或是火炉旁边,把冻疼的手指放在有热源的地方,手指在获取热量后,局部的血液循环会得到改善,手指的疼痛会慢慢缓解。

5当手指冻疼后,还可以采用云南白药粉调白酒成糊状外敷在冻伤的手指部位,并用干净纱块裹住棉花包裹在冻伤部位,然后,用胶布缠起来,云南白药具有活血作用,对于冻疮有较好的疗效。

6如果手指冻疼部位已经发生冻疮,可以用温水洗净冻疮部位,擦干后,在伤口部位撒上云南白药,用消毒纱块包扎好,注意局部保暖,通常第二天局部结痂,过几天后,创口部位会完全愈合。

7手指部位冻疼后,还可以把生姜切成片状,然后用生姜片轻轻涂擦冻伤部位,直到局部发热为止,通常一天擦2次左右,4天左右完全痊愈。

8手指部位冻疼后,还可以采用一些偏方进行治疗。如:用茄子根茎和叶子一起煎水后烫洗患处,对消除手指部疼痛也有一定的作用。

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